Още от стари времена, парната баня е считана за средство за пречистване не само на тялото, но и на душата и ума. Ние предлагаме още по-добро преживяване - класическа руска парна баня. Това приключение не само ще Ви накара да се отпуснете и освободите от стреса, но и ще допринесе за здравето Ви по няколко начина. Ето как помага руската парна баня:

• Подсилва и задейства имунитета: резките промени в температурата активират имунните клетки.

• Подобрява циркулацията на кръвта и здравето на сърцето. Руската баня и перфектната добавка към активния начин на живот.

• Спомага за възстановяването на мускулите: след усилена тренировка във фитнеса, руската баня ще намали неприятните усещания като мускулната треска, вдървяването и умората.

• Детокс на организма: това е естествен процес, чрез който тялото изхвърля токсични вещества от клетките. Обилното изпотяване в руската баня подпомага този процес - колкото повече се потите, толкова по-добре ще се чувствате след това. 

• Допринася за по-хубава кожа и загуба на излишното тегло: с пречивстването на тялото, кожата започва да сияе, а заради потенето и увеличената сърдечна честота, ще загубите и някой килограм.

• Редуцира стреса и подобрява съня, както и допринася за психичното здраве. Релаксация, детокс и здраво тяло - няма как да не се почувствате по-добре.

А изброените ползи ще получите, докато се наслаждавате на уникално спа преживяване.

Важно е да имате предвид, че с потенето, освен токсини, се отделят и важни вещества, които е добре да наваксате - с електролитна напитка, пресни сокове, а защо не и чаша свежа бира.

Ако имате желание да се насладите и на домашна руска кухня след банята - отново ще бъдем на разположение за Вас.